Quem nunca ficou doente
e tomou um chá para aliviar a
febre? Mas cuidado, o consumo de chás também deve ser
feito de maneira moderada,
segundo a nutricionista Layse
Duarte, que destaca os riscos
de consumir o líquido sem
orientação de um profissional.
Isso porque, de acordo com
a especialista, os chás são tão
perigosos quanto a ingestão
de medicamentos. “A prescrição deve ser bem individualizada, em quantidade e indicação, porque a quantidade
vai depender da frequência de
consumo, das condições de
saúde, como, por exemplo, ter
problemas renais e hipertensão, e a faixa etária também influencia. Não é recomendado
por exemplo indicar chás para
crianças”, frisa a nutricionista.
Antônio Ribeiro trabalha com a venda de lambedores e garante que os resultados são melhores que consumir medicamentos de farmácia (Foto: Moura Alves/ O Dia)
Os chás são excelentes diuréticos e hipoglicemiantes, contudo, podem causar efeitos colaterais. Apesar de ser um produto natural não está fora do risco devido à alta dosagem, por exemplo.
Já os lambedores trazem em
sua composição especiarias
que tem um poder anti-inflamatório, antigripal, viral e
bacteriano, além de possuir o
mel, produto com finalidade
terapêutica. De acordo com a
nutricionista Layse Duarte, os
lambedores devem ser consumidos em caso de real necessidade, como gripe ou virose.
“Esses produtos costumam
melhorar o sistema imunológico, trazendo benefícios,
revigorando o organismo da
pessoa, proporcionando ao
corpo chance dele se recuperar sozinho. A restrição fica
por conta dos diabéticos, que
não podem consumir grandes
quantidades de açúcar, principalmente frutose”, pontua.
Antônio Ribeiro de Resende trabalha no Centro de
Teresina vendendo produtos
caseiros, como lambedores
e pimentas. Ele conta que a
procura por produtos naturais
é grande, principalmente por
pessoas que não gostam de
usar medicamentos industrializados.
Os mais procurados são
feitos à base de mel, pequi,
copaíba, sementes, cebola, e
tem como finalidade amenizar tosse, rouquidão, dores,
entre outros problemas. Há
ainda os que são feitos com
mistura de especiarias, como
erva doce, canela, cravo, que
serve para fazer chá para controlar a pressão, ou o de boldo, indicado para dores no
estômago.
“Os alimentos têm benefício e são melhores que comprar remédios de farmácia. Eu
tomei a vida toda remédios
caseiros e quase nunca ficava
doente. Hoje em dia as pessoas só querem tomar comprimidos, o que não cura, apenas
ameniza os sintomas”, conclui.
Por: Isabela Lopes