Claudia Ohana decidiu compartilhar sua rotina de bem-estar em suas redes sociais, na manhã desta terça-feira (30). No Instagram, ela publicou uma foto em que aparece de biquíni à beira da piscina. "Hoje no meu stories resolvi mostrar um pouco dos meus hábitos. Quem tiver curiosidade dar um pulinho lá! Bom dia para todos!!!", alertou.

Em seus stories, a atriz publicou uma série de vídeos, que começa quando ela desperta, por volta das 08h30. "Estou acordando super cedo, hoje, mas não acordo esse horário, não. Geralmente, acordo por volta das 09h30", começou ela.

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Em seguida, Claudia revelou que decidiu compartilhar sua rotina para pontuar a importância das atividades do dia a dia. "Eu queria mostrar para vocês o meu passo a passo. O que são os hábitos, porque acho que o hábito que muda tudo, que faz toda a diferença", explicou.

Claudia ainda revelou qual é a sua primeira ação logo após acordar. "Eu tenho em minha cabeceira uma garrafa de água. Uma jarra d'água. Bebo praticamente uma garrafa inteira. Isso é um bom hábito, com certeza", explicou ela, frisando que faz isso há muito tempo. "Momento que eu bebo mais água no dia".

Fonte: Quem