No dia de hoje, 26 de abril, é comemorado o dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial, uma doença conhecida popularmente como pressão alta, que atinge cerca de 30% da população brasileira e é responsável por 40% dos enfartes, 80% dos derrames e 25% dos casos de insuficiência renal terminal, segundo a Sociedade Brasileira de Hipertensão (SBH).
Para celebrar esta data, a Secretaria Municipal de Saúde, por meio do Centro de Saúde Dr. Francisco Vitorino D’Assunção, realizou palestra informativa aos pacientes atendidos na unidade. O evento ocorreu nesta manhã e foi conduzido por uma nutricionista e um educador físico do Núcleo de Apoio à Saúde da Família (NASF).
A nutricionista falou sobre a necessidade de entender melhor a doença e se prevenir, dando destaque para a importância de aferir a pressão arterial com regularidade e incentivar hábitos de vida mais saudáveis. Ao final, os pacientes fizeram alongamentos e algumas atividades físicas.
A ação contou ainda com a participação dos Agentes de Combate às Endemias, que levaram orientações sobre o mosquito Aedes Aegypit, mostrando as formas de prevenção e os sintomas das doenças transmitidas pelo mosquito.
A doença
A pressão arterial é a força que o sangue exerce na parede das artérias; quando essa força está aumentada, as artérias oferecem resistência para a passagem do sangue, sendo denominada Hipertensão Arterial. Ela acontece quando os valores das pressões máxima e mínima são iguais ou ultrapassam os 140/90 mmHg (ou 14 por 9).
Os fatores de risco para Hipertensão Arterial são:
- Hábitos alimentares irregulares com elevado consumo de sal e produtos industrializados;
- Sobrepeso e obesidade que aceleraram em até 10 anos o aparecimento da hipertensão;
- Tabagismo;
- Hereditariedade: quem tem o pai ou a mãe com hipertensão tem 30% de chances de se tornar hipertenso. Se a herança é bilateral, o risco da hipertensão aumenta para até 50%. Neste caso, quem é filho de hipertensos deve fazer avaliações médicas periódicas;
- Diabetes;
- Envelhecimento
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